Mein Ansatz
SCHULMEDIZIN UND KOMPLEMENTÄRMEDIZIN SIND KEINE GEGNER.
Meine ärztliche Erfahrung soll helfen, diese Grenzen zu erkennen.
Mein Ansatz
SCHULMEDIZIN UND KOMPLEMENTÄRMEDIZIN SIND KEINE GEGNER.
Es gibt Situationen, in denen Lebensstil, Prävention und komplementäre Maßnahmen viel bewirken können.
Es gibt aber ebenso Situationen, in denen moderne Diagnostik, Medikamente, Operationen oder andere schulmedizinische Verfahren notwendig sind.
Meine ärztliche Erfahrung soll helfen, diese Grenzen zu erkennen.
So viel Eigenverantwortung wie möglich. So viel Medizin wie notwendig.
Hilfe zur Selbsthilfe
GESUNDHEIT BEGINNT MIT VERHALTEN.
Das Ziel ist nicht, Menschen dauerhaft abhängig von Beratung zu machen. Das Ziel ist, Wissen zu vermitteln und Menschen zu befähigen, selbst bessere Entscheidungen zu treffen.
Dazu gehören nachhaltige Routinen in Bereichen wie:
ErnährungBewegungMuskelaufbauMobilitätSchlafTageslichtStressregulationAtmungRegenerationMentale GesundheitMikronährstoffversorgungSoziale FaktorenUmweltfaktoren